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４０年以上続く『山崎　春のパン祭り』ですが、皆さん応募した経験ありますか？

私は若かりし頃、数回白い器をゲットしたことがあります＾＾

さて、今日のお題ですがキャンペーンに応募しましょうとか、応募しましたという事ではなく、独りで大量のパンをパクパクモグモグしましたという、ただそれだけ＾＾

昨日は、３日間睡眠時間を削って仕上げたプレゼン資料を片手に、朝早くから出かけたのですが、なんと直前にキャンセル・延期の連絡が・・・

まぁ、延期になっただけまだいいのですが、予定がすっぽり空いてしまいましたし、朝早いのでパン屋巡りをしました。

ただ、前日の夕方から食事をしておらず、空腹マックス状態だったのがまずかった(-_-;)

３件もはしごして、こんなに買いこんでしまいました。

極旨サンドイッチをほおばりながらのボッチ花見も検討したのですが、結局帰宅して独りモグモグ。

ところが当然のことながら深夜まで膨満感でしんどい時間を過ごすはめに。

いい歳した爺さんが何やってんだか

とはいえ、内臓系の大病でも患わない限り、このまま食い意地大魔王として生きていくんだろうなぁ～wwww

“The Wild One”
（１９７４年）
Suzi Quatro

女性ロッカーやガールズバンドの先駆者と言われる、キュートでカッコよかった彼女も、今は貫禄充分のお姉さまに＾＾

そんなわけで、今日は週末・月末・四半期末・半期末・年度末ですね。

皆さんおつかれさまでしたぁ～！！

オヤジＫ

遅ればせながら

『優勝　おめでとうございます！』

今回本邦の中継放送や関連番組、映像ニュース等は全く見ていないのですが、ＷＢＣ優勝にあやかって、【世界一旨い牛丼】とやらを作ってみました＾＾

レシピは、大陸パパのエンタメ料理chの世界一旨い牛丼の作り方を参考にしています＾＾

世界一かどうかはわかりませんが、極旨すき焼き丼でしたwwww

シャドーボクサー
（１９７７年）
原田真二

オヤジＫ

恐らく誰にでも人生の浮き沈みはある（あった）はずです。

（いやいや、俺はずっと稜線を歩いているとか、私はちっとも良い事がなかったという方もいらっしゃるかもしれませんが）

そういった浮き沈みの中で、別れてしまったパートナーや友人、前職の事等を悪く言う人がたまにいますね。

なんとなく気持ちはわかるのですが、与えてもらった事・学んだことも数多くあると思うのです。

人は、自らが与えた事をよく覚えていて、与えてもらったことは忘れがちなのです。

辛いことがあるとどうしても他責的になりがちですが、過ごした時間や体験に感謝の気持ちを忘れずにいたいものです。

夢想花
（１９７８年）
円広志

私は辛い事やストレスが掛かると無性に甘い物を欲するのですが、昨日もあんこに走ってしまいました＾＾

オヤジＫ

もともと料理は嫌いではありませんので、日々せっせと自炊をしています。

ただ、余り物を上手く利用して献立を考えるのは苦手です。

よって、気を抜くとあれやこれやと賞味期限期限切れの食材が出てくるわけで・・・

昨日も、ロースハム（３日経過）・かにかま（４日）・卵（３日）・豆腐（３日）・豚バラ（１日）があることに気づき、在庫処分メニューとなりました。

カロリーも栄養バランスもハチャメチャですが、美味ければそれで良しという事で(^▽^;)

“When I Need You”
（１９７７年）
Leo Sayer

当時、世界中でヒットしたそうですが、後にロッドのカヴァーで知りました。

Rod Stewart
（１９９６年）

オヤジＫ

震災から１２年。

皆それぞれに想うところがあったのではないでしょうか？

巷では、【復興】という言葉を都合の良いように利用する輩が大勢いますが、２０１１年３月１１日に出された【原子力緊急事態宣言】は、未だ解除されていないという厳然たる事実を忘れてはいけません。

そしてなにより、今日側にいた愛しい人と明日もまた会えるとは限らないという事を。

想い出まくら
（１９７５年）
小坂恭子

【ＷＢＣ】で大盛り上がりの本邦ですが、週末飛び込んできた【SVBショック】と【サウジ・イラン国交正常化】については、どちらも影響がどう広がるか注視しておく必要があると思われます。

オヤジＫ

ほぼすべての同窓生が、ここ１年余りで還暦を迎えます。

無邪気にはしゃいでいたあの頃、自分がこんな爺さんになる事等、夢にも思いませんでした。

ただ、足早に人生を駆け抜けた友がいる中、ここまでこれたのはある意味とても幸せな事だと思います。

そんな人生の節目を迎えるにあたって、最後の⁈ダイエットに励む事にしました。

単に体重や体脂肪を落とすだけでなく、颯爽と歩ける爺さんになる為の筋力アップも同時に。

そこで今巷で話題の【１６時間ダイエット】に挑戦しています。

簡単に言うと、一日のうち１６時間の絶食タイムと８時間の食事タイムに分けるダイエットです。

８時間は何を食べても良いというのが、食いしん坊の私にはチャレンジしやすいというのも取り組んだ理由のひとつです。

適度な運動も必要という事で、自重体幹トレーニングとストレッチを取り入れています。

皺やシミ、薄くなった頭髪、すっかり衰えてしまった〇力は今更どうしようもありませんが、体型はまだまだなんとかなりそうな気がします。

効果が出るまで３か月程かかるようなので、きっとシャツ１枚で出歩ける頃にはかなり引き締まっているのでしょう。

目指しているのはなんちゃって『ダビデ』ですが、果たしてどこまで近づけるかなぁｗ

“I Need To Be In Love”
邦題：青春の輝き
（１９７６年）
Carpenters

オヤジＫ

『Earth, Wind and Fire』の元リーダー『モーリス・ホワイト』が永遠の眠りについて既に７年の月日が経ちました。

過去記事でも“I Need You”や『Earth, Wind and Fire』の楽曲を何曲かご紹介しましたが、今日お届けするのは彼がリードボーカルを担当しグラミー賞を受賞した曲。

思い起こせば、僕等が足繁く通った？当時のディスコでは【チークタイム】なるものがありました。

このとても素晴らしいシステム^^をきっかけに男女が良い関係に・・・なんて事が繰り広げられていたとかいなかったとか。

彼等のファンキーなダンサブルナンバーより、このバラードへの思い入れが強いジジババも多いと思うのですが、どうでしょう？

“After the love has gone”
（1979年）
Earth, Wind and Fire

「チークタイムなんて・・・」なんておっしゃる方は、やはりこちらでしょうか？

思わず笑っちゃいます！

“Let’s Groove”
（1979年）
Earth, Wind and Fire

個人的には５５秒あたりから登場するメガネのお父さんが気に入りました。一生懸命練習したのでしょうが、キレッキレのダンスを披露する娘をチラ見し、汗だくになりながらワンテンポ遅れてステップ踏んでます。

全くもってダンス音痴な私ですが、頑張れば出来るかも？と思わせてくれます。

オリジナルのオフィシャル動画はこちらからどうぞ

オヤジＫ

『シーナ』の命日を２週間後に控え『鮎川誠』の訃報が報じられています。

父、鮎川誠がなくなりました。
最後の1ヶ月間、娘3人で交代しながら家で一生懸命看病していました。ぜったい良くなるって信じていたのに、回復の願いが叶わず、悲しくてしかたがありません。

お父さんは世界一かっこいいロッカーでした。
応援してくださった皆様、ほんとうに感謝しています pic.twitter.com/WzzXuQn3eI

— 鮎川陽子 ☮️ (@yobecom) January 30, 2023

なつかしい写真 pic.twitter.com/RS7WKWC8gc

— 鮎川陽子 ☮️ (@yobecom) January 30, 2023

【めんたいロック】の始祖と言われている『サンハウス』を経て、『シーナ』と共に結成した『シーナ＆ロケッツ』の活動をメインに、一部の熱狂的なファンに支持されました。

先日訃報が伝えられた『高橋幸宏』さんとの関りも深く、その昔多少なりともロックミュージックに触れたオヤジ達にとっては、年明けから少々ショックな出来事が続いています。

順番と言えばそれまでだけど、やっぱり哀しいな。

レモンティ
（１９７５年）
サンハウス
曲：鮎川誠

因みに『レモンティ』は、未だ特集記事が後を絶たない、故『ジェフ・ベック』が在籍していた『ヤードバーズ』のこちらの曲が元ネタと言われていますね。（実はこれもカヴァーだったりするのですが）

バンドメンバーにすら癌の事を知らせず、ある意味で最期までロッカーを貫き通したんだなぁ

謹んでご冥福をお祈りいたします

オヤジＫ